こんにちは！能建糸魚川支店です＾＾

10月25日(日)、ビーチホールまがたまに1Fスタジオにて、ミニイベント「座ってできるフラダンス」

を開催しました～！

講師は糸魚川で活躍しまくってるウイラニオハナ様🌺

音源はCDではなくウクレレを演奏していただきました♪

まずは準備運動からスタート！！

体をほぐして…フラの基本から学びました✨✨

みんなが想像するあのポーズ（下記写真）

カンタンそうに見えて実はめちゃくちゃむずかしい🌀🌀

きっと参加した皆さまは腕が筋肉痛でしょう（笑）

基本を学んだらいよいよレッスンスタート！

曲は日本におけるハワイアンミュージックのひとつ、「月の夜は」でした🌙

やさしい音と振り付けで、体だけではなく心もリフレッシュしました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡